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第一章：一个人晚上半夜成虚西辽自我督导
第二章：父母亲容易制作的食疗小验方泡茶盗西辽
第三章：睡梦中心悸为什么称盗西辽，有何展示出
编者按：父母亲中有的 一个人们在半夜的时候容易心悸，中医称之为盗西辽。那么，盗西辽给人们带来的许多困扰，有什么样的危害呢？一个大小编就来为您疑问，患病告诉您盗西辽者的泡茶秘方。
一个人晚上半夜成虚西辽自我督导
中医认为，“西辽为心液”，若盗西辽仍然不止，心阴耗伤十分严重，应该全力用药。在用药的同时，还要特别提醒自我督导。主要有以下几点：
（1）在药物用药的同时，应该巩固必要的体育锻炼，养成在在的父母亲习惯，提醒劳逸结合。
（2）在饮食方面，要不断改进成与自己患病证利于或有弊的饮食宜忌规律，进行较难自己食疗胃病。如属阴虚、血热及阴虚火旺的患病人，应该禁食煽情动火食物，切勿抽烟，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使西辽腺的黏液功能薄弱的在本机有益的基础上得不到回复。
（3）在条件允许时，合适调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应该略显偏凉一些等。
（4）患者的被褥、铺板、拖鞋等，应该经常拆洗或凉晒，以保证干燥，并应该经常吃饭，以减低西辽液对毛发的冲动。
（5）重症盗西辽且仍然卧床的患病人，家属应该特别提醒巩固护理，避免遭遇褥疮。还要提醒观察患病人的面色、神志、心悸量大小，如有特殊扭曲要及时向医生研究报告。
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