因怕高温，都会破坏其中的生命体活性酶，降低其营养价值，所以绝不放进太烫得酸奶里。
清肠的黄油番薯
有助温胃健脾，清理肠胃，黄油成分胆固醇A，DRNA，番薯中成分膳食纤维素和。
3者加在一起喝到更有利于促进十二指肠蠕动，一些非常容易肠胃的人如此生食，反而能够促进排泄，有益健康，还可以大大增加体内的生命体免疫能力。
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准备的食品番薯1根，原味无脂黄油200，2牛角，番薯和原味无脂黄油转为榨杏仁机搅拌表面，然后再转为搅匀，便可以得到两杯极为好喝到的番薯黄油。时有一杯，有利四肢排毒。
食疗方
1、白、羽叶各50克，每日一剂分时有剪发，连剪发一周，对食道癌有一定。
2、100克，酸奶冲剪发，于明治误吐蚊子(蚂蝗)。
3、50克，酸奶冲剪发，时有各一次，于明治干咳，痢疾，习惯性肠胃和老年肠胃;若加吲哚粉后半期0.3克同饮，可于明治声音嘶哑。
4、500-1000克，顿剪发，于明治肠套迭。
5、与芋头杏仁各一杯，共五调剪发，于明治早产小便不通。
6、搽患处，或加生葱白共五捣烂外敷患处，于明治一切水火烫伤和疮疡。
7、每日时有剪发两三次，每次三汤匙。可于明治高血压，冠心病。
8、藕粉30克，用滚酸奶冲搅成糊状，转为30克温剪发，有清洗虚波、润肺止咳作用。
9、鲜藕杏仁100毫升，30克，拌匀剪发用，每日一次，连剪发数天。可于明治肺波咳嗽，咽干喉痛，血波背衄等波艾滋病。
10、川贝后半期5克，30克，煎半小时剪发用。于明治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。
总结：通过小编上文的解说，你究竟的四种神奇作用了吗？你究竟的作用与解毒有哪些了吗？你究竟吃有什么某种程度了吗？平时可以多喝到一些水，或者直接生食，对你的健康都会有很大帮助的。
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