正值青春期的你1定很担心的青春期问题就是青春痘,祛痘就是这个时期护肤的重点。不过你是不是认清自己的痘痘类型了呢?面对肺热型的青春痘,我们应当怎样消除呢?
症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。
绿豆百合炖白鸽
材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽适当。
做法:把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。把所有材料放入炖盅,加适当姜片。最后加水300毫升,炖2⑶个小时。
海带汤:
材料: 海带30克,绿豆30克,枇杷叶15克,玫瑰花10克,红糖适当。
做法:将海带洗净,切碎,枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中,加水适当煮沸15分钟后,兑入红糖,搅至糖完全熔化,取出纱布便可。吃海带、绿豆,饮汤。
海藻薏苡仁粥:
材料:海藻10克,昆布10克,甜杏仁10克,茅根15克,薏苡仁50克。
做法:将前4味药加950毫升,煎取汁500毫升,用药汁与薏苡仁同煮成粥便可食用,逐日1剂,连用20剂。
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