丰胸手术后的保养护理是很重要的,这关系得手术成败与否。那末,如何使丰胸效果到达比较好呢?推拿就是1种很好的方式。那末,推拿如何做?下面,我们就来教教你。
你知道吗,在接受完隆胸术以后,有许多事情是要注意的。
接受隆胸术后1周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂提拔动作,待拆线后,可做乳房推拿。随着切口愈合,可逐步加大推拿力度。术后初期做局部推拿时可能有些疼痛,不要由于疼痛而放弃推拿。每天晨起前及睡前,1定要坚持推拿。
方法是将双手分别平放在乳房上,顺时针方向推拿全部乳房及周围组织,推拿100次后,再按逆时针方向推拿100次。然后,将双手左右交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上方法每天坚持2――3次,每次坚持20――30分钟。闲暇时,要常常推拿。
隆胸术后1个月,可做扩胸、臂上举运动,成心识地多做深呼吸等胸部活动。局部推拿、扩胸运动要坚持半年以上。以上措施可以保持乳房良好的手感。
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